Portal u službi ulepšavanja
Mlada koža i njena nega

Ako si tinejdžer, pravo je vreme da kreneš sa negom kože lica i tela. To će ti pomoć i da izbegneš probleme na koži prouzrokovane lošim navikama. Ne treba ti puno vremena, ne treba ti puno para.

Nega tvoje kože se razlikuje od mamine, izbegavaj da koristiš kreme i druge proizvode za negu kože koji su predvidjeni za drugi uzrast.
Pomoćićemo vam da stvorite zdrave navike u mladosti kako bi zadržali zdrav, mlad i svež izgled i kad budete ušli u godine svojih roditelja.

Zdrave navike za zdravu kožu:

Znamo da je leto, željni ste plaže i kupanja, sunčanja na plaži, ali to nosi i odredjeni rizik za vašu mladu i osetljivu kožu. Nanosite proizvode za zaštitu od sunca sa minimum faktorom 30. Verujte nam kad vam kažemo da ćete pocrneti lepo i zdravo i sa velikim faktorom zaštite. Ako i niste zainteresovani za sunčanje, nego većinu vremena provodite u vodi, takodje nanosite zaštitne kreme, one su obavezne, jer sunce ima jak efekat dok se nalazite u vodi zbog refleksije sunčevih zraka.
Ako trebate da izadjete napolje u popodnevnim satima, takodje nanesite zaštitnu temu na otkrivene delove kože.
Ne dozvolite da izgorite na suncu, jer kasnije možete imati posledice u vidu alergije na sunce ili da budete skloni (ne daj Bože) tumorima kože.

Potrudite se da imate svoju kozmetiku koju niko drugi u kući neće koristiti, tj, svoj sapun, gel za tuširanje, šampon, kreme za lice, mleko za telo, losione i drugo, koji su prilagodjeni vašim godinama i tipu kože. U razgovoru sa dermatologom utvrdite koji bi vam preparati najviše odgovarali. Umivajte se češće i nežno prelazite peškirom preko lica, nemojte nikako biti agresivni sa korišćenjem piling preparata.

Redovno se bavite sportom ili drugim fizičkim aktivnostima, jer tako, ne samo da ćete se lepo razviti već se tako čisti organizam i dolazi do sprečavanja stvaranja celulita i strija u kasnijim godinama.

Izbegavajte slatkiše poput čokolade, čipsa i ostalih grickalica koje sadrže puno masti, konzervanasa, veštačkih boja i ukusa koji mogu da prouzrokuju pojavu akni. Ne kažemo da trebate da zaboravite na ove ukusne grickalice i slatkiše, ali to svakako ne treba da bude osnovna ishrana. Konzumirajte ih s vremena na vreme i pre svega umereno.

Takodje, neka fast food bude u slučaju ako se baš mora. Za užinu radije napravite sendvič kod kuće. Neka sadrži sveže listove zelene salate, krastavca, paradajza ili paprike sa, na primer belim pilećim mesom, a za dezert se poslužite ukusnim voćnim jogurtom.

Ako imate akne, ne nikako sami da ih cedite. Nemojte da se dirate rukama po licu, jer postoji mogućnost da prenesete prljavštinu na inficirano mesto i napravite samo još veći problem. Kada čistite lice preparatom za uklanjanje akni, uverite se da pravilno i redovno koristite proizvod. Nemojte prekidati tretman samoinicijativno, pogotovo ako je prepisan od strane dermatologa. I nemojte da se nervirate oko simpatije, to samo može da prouzrokuje još akni, jer dok ste pod stresom, lojne žlezde jače luče hormone koji i te kako imaju uticaja na akne.

Ne koristite pastu za zube kao zamenu za isušivanje akni, već samo i isključivo preparate koji su namenjeni u lečenju akni.

Za devojčice u pubertetu:

Samo zato što se tvoja drugarica šminka ne moraš i ti. Šminka može da začepi pore, koža ne može da diše pa to opet dovodi do akni. Ako već misliš da je šminka postala neizostavni deo tvog života, raspitaj se u parfimeriji koji bi puder, senka za oči, korektor i drugo odgovaralo tvojoj koži. Ali, opet ponavljamo, šminkaj se ako baš imaš potrebu,a radije pusti kožu da diše. Mada bi za tvoj uzrast malo maskare i sjaja za usne trebalo da bude dovoljno.

Za dečake u pubertetu:

Ok, počeo si da briješ brkove i bradu? Jesi pitao tatu za savet ili si sam uzeo brijač u ruke? Trebao bi da znaš kako da se briješ, koliko da pritisneš brijač uz kožu, jer u suprotnom može doći do iritacije. Možda je za tebe bolje da koristiš električni brijač koji ne bi trebao da izazove iritaciju. Kao afteršejv koristi onaj koji je predvidjen za jako osetljivu kožu. Ako imaš problema sa aknama, posle razgovora sa dermatologom, utvrdi koji je proizvod najbolji za tebe i koliko često bi trebao da se briješ. 

Komentara: 6
Pročitaj komentare
Komentara (1)
Galerija frizura sa pletenicama
Komentara (4)
Koreni aromaterapije dosežu u daleku istoriju. Moć aromaterapije je velika i pomaže u uklanjanju stresa.
Komentara (3)
Tako mala, a tako moćna-maskara. Nekada je samo ona potrebna.
Komentara (0)
Sigurno vam se desilo da nestrpljivo očekujete neki datum, bilo to novogodišnja noć, rođendan, prvi dejt... Precrtavanje dana na kalendaru, ona pozitivna nervozica, razmišljanje šta da obučem, kako da se našminkam.
Komentara (14)
Saveti za zdravu, svilenu i lepu kosu. Načini da sačuvate zdravlje vlasišta i kose.
Komentara (1)
Nudimo vam tri maske za lice koje same možete da napravite u vašem domu. Vrlo su jednostavne i imaju dobar efekat.
Komentara (6)
Kako biste trebali na najbolji način da održavate nadogradjene trepavice
Komentara (9)
Žene uglavnom menjaju frizuru ili boju kose kada žele da naprave velike promene u životu i kada im je potrebno novo i potpuno samopouzdanje...
Komentara (22)
Nadogradnja večtačkih trepavica i efekat lepih i gustih trepavica
Komentara (15)
Koji sve metodi uklanjanja neželjenih dlačica postoje